вечер горелых калорий
в 19:30 несмотря на жару выехал на ежевечерний велопроменад. сначала в центр: на мясницкую, лубянку, красную площадь. оттуда по набережной в лужники. на мосфильме питстоп, прохладительные напитки. покатался по андреевской набережной и поехал на академическую. передал привет 187 и по 60 лет октября домой.
на все про все чуть больше 3х часов. с учётом температуры, думаю, час за два ;)
Thank you for reading this post. You can now Read Comments (8) or Leave A Trackback.
Post Info
This entry was posted on Monday, May 28th, 2007 and is filed under news.You can follow any responses to this entry through the Comments Feed. You can Leave A Comment.
Previous Post: теннисный также открыт »
Next Post: золотая антилопа »
Latest Posts:
- фото: 3-й Кубок Республики Аргентина
- фото: гонконг
- фото: вьетнам. Bac Ha
- фото: вьетнам. сапа. среди малых народов
- фото: вьетнам. сапа. город и окрестности
- фото: Финал Mercury Polo Cup 2008
- автопарк №1
- фото: Mercury Polo Cup 2008. день первый
- hong kong. victoria harbour. grand hyatt 22′floor view
- гонконг
May 29th, 2007 12:34
а сколько км вышло?
May 29th, 2007 14:54
а я вчера плеер в уши и на роликах по горам у нас носился. Думал сдохну , но полтора часа бега выдержал ) Пришел домой ,как искупался ))) Калориям нет! ))) Пляжи ждут !)))
May 29th, 2007 15:01
Долой калории, второй день мои пешие прогулки уверенно переваливают за отметку 10 км.
May 29th, 2007 15:04
Так себя насиловать, чтобы пойти на пляж!?!?!?!?!? Круууууууто! :)
May 29th, 2007 15:09
не все так запущено как могло показаться )))))
May 29th, 2007 16:26
Я вот тоже собрался бороться с калориями и для начала решил на ночь не жрать :))
А еще машину за 5 мин пешком от работы паркую. Насильный фитнесс, так сказать :)
May 29th, 2007 17:18
Не жрать на ночь в первую очередь полезно для хорошего самочувствия и нормального пищеварения, так что “все прально сделал” (с) :)
May 29th, 2007 17:18
думаю 40. прибор на новый не поставил